
速查表:按房间大小
以下用的是一般住家最常见的 12W 筒灯(大约 1,100 流明),天花板 2.8 米,墙壁浅色。睡房、客厅和厨房需要的亮度不一样,所以同一个大小会有三个答案。
| 房间大小 | 面积 | 睡房 | 客厅 | 厨房或办公室 |
|---|---|---|---|---|
| 2.5 x 3 米约 8 x 10 尺 | 8 m² | 2 盏 | 3 盏 | 5 盏 |
| 3 x 3 米约 10 x 10 尺 | 9 m² | 2 盏 | 3 盏 | 6 盏 |
| 3 x 4 米约 10 x 13 尺 | 12 m² | 3 盏 | 4 盏 | 7 盏 |
| 3.5 x 4 米约 11 x 13 尺 | 14 m² | 4 盏 | 5 盏 | 9 盏 |
| 4 x 4 米约 13 x 13 尺 | 16 m² | 4 盏 | 6 盏 | 10 盏 |
| 4 x 5 米约 13 x 16 尺 | 20 m² | 5 盏 | 7 盏 | 12 盏 |
| 4 x 6 米约 13 x 20 尺 | 24 m² | 6 盏 | 9 盏 | 15 盏 |
| 5 x 6 米约 16 x 20 尺 | 30 m² | 8 盏 | 11 盏 | 19 盏 |
| 5 x 8 米约 16 x 26 尺 | 40 m² | 10 盏 | 14 盏 | 25 盏 |
这是最少需要的数量。实际装的时候,常常会多加一两盏凑成整齐的排列,例如 5 盏变成 2 排各 3 盏。
同样大的房间,为什么答案不一样?
天花板高度。天花板越高,光走到地上越散,同一盏灯照到桌面的亮度就越低。排屋客厅常见 3 米以上的天花板,要比表上多一两盏,或者换成 18W。
墙壁颜色。白墙会把光反射回来,深色墙、木墙会吃光。墙色深的房间,数量要往上调。
看流明,不要只看瓦数。两盏都写 12W 的筒灯,实际亮度可以差三分之一,因为有的每瓦出 70 流明,有的出 100 流明以上。买灯时看盒子上的流明(lm),比看瓦数准。
筒灯怎么排才好看?
- 排成整齐的网格,横竖对齐。斜斜歪歪的灯位,开灯后天花板看起来很乱。
- 天花板 2.7 到 3 米的住家,筒灯之间大约隔 1.2 到 1.8 米。
- 最靠墙那一排,离墙是间距的一半。例如间距 1.6 米,就离墙 0.8 米,墙角才不会暗。
- 沙发和床头上方不要正正对着一盏灯,躺下来会刺眼。
- 客厅可以分两个开关,平时开一半,有客人才全开。
厨房的数量,先别急着照抄
表上厨房的数字,是假设所有的光都从天花板来。其实大部分厨房,最需要光的是台面,而天花板的筒灯在你背后,切菜时影子刚好落在砧板上。在橱柜底下装一条 LED 灯带,光直接打在台面,天花板的筒灯就可以少大约三分之一,用起来还更舒服。
换灯时的瓦数对照
家里旧的灯泡是 60W,换 LED 要几瓦?对照流明就对了。LED 的瓦数只是参考,因为每个牌子的效率不同。
| 旧的灯 | 流明 | LED 大约 |
|---|---|---|
| 25W | 250 lm | 3W |
| 40W | 450 lm | 5W |
| 60W | 800 lm | 9W |
| 75W | 1,100 lm | 12W |
| 100W | 1,600 lm | 17W |
| 4 尺日光灯管(光管)36W | 1,800 lm | 18W 至 20W 的 T8 LED 灯管 |
常见问题
10 x 10 尺的睡房要几盏筒灯?
10 x 10 尺大约是 3 x 3 米,也就是 9 平方米。用 12W 筒灯的话,睡房 2 盏就够亮,想要更均匀可以装 4 盏 9W。如果这个房间是书房或工作间,就要 5 到 6 盏,因为看书和用电脑需要的亮度是睡房的两倍以上。
客厅筒灯用 12W 还是 18W?
天花板 2.7 到 3 米的一般住家客厅,12W 最常见,排起来比较均匀。18W 比较亮,可以少装几盏,但每盏之间距离会拉远,地上容易一块亮一块暗。天花板超过 3 米,或客厅很大,才建议用 18W。
筒灯之间要隔多远?
一般住家天花板 2.7 到 3 米,筒灯之间大约隔 1.2 到 1.8 米。最靠墙的那一排,离墙大约是间距的一半,例如间距 1.6 米,就离墙 0.8 米。这样墙角不会暗。
筒灯装太多会不会太亮?
会,而且也浪费电。客厅大约 150 到 200 lux 就很舒服,睡房 100 到 150 lux。如果怕太亮,可以多装一个开关分两组,或者装调光器,晚上只开一半。
厨房的筒灯数量为什么特别多?
因为切菜、洗碗需要大约 300 lux,台面上最好有 500 lux。不过如果你在橱柜底下装 LED 灯带,光直接照在台面上,天花板的筒灯就可以少大约三分之一,效果反而更好。
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参考资料
本文参考的标准与指引。
- 1.MS 1525:非住宅建筑能源效益与可再生能源使用规范(建议照度), Department of Standards Malaysia (JSM)
- 2.EN 12464-1:工作场所照明,室内工作场所, European Committee for Standardization (CEN)
- 3.Lighting Handbook:各空间建议照度, Illuminating Engineering Society (IES)